自古有句老话：知识是终身的财富，身体是革命的本钱。虽然话糙，但是在理。近几年，创业者突然离世的报道不绝如缕。正值事业上升的大好年纪，可是一个个生命就此消失，令人痛惜。

人们常常疑惑：难道事业和身体真的不能兼顾吗？年轻究竟是不是资本？拿健康换财富到底值得吗？

我们一定要保重身体，不要死在财务自由的前一天。

10月8日，杭州探索文化传媒有限公司发布讣告称，董事长兼总经理董大伟因筹备公司上市事物劳累成疾，突发脑梗，医治无效逝世，年仅39岁。

读完这则消息，心有戚戚。

上市，让我们多少人羡慕的一件好事。对企业而言它是迈进的一大步，眼看要上市了，创始人却突然离去，就像孩子快成年父亲却没了，听到这样的消息，没有人不伤感。

晚上，工作群有人提起这事，问了一句大家都在思考的问题：难道事业和身体真的不能兼顾吗？

每个人都想兼顾，但很多人都没做到。

董大哥不是个例，近几年创业者突然离世的报道数不胜数：

2018年1月25日，早年成名的80后创业者、万家电竞CEO茅侃侃自杀，35岁。

2018年1月17日，新三板挂牌公司维信科技董事长黄国斌突然因故去世，年仅32岁。

2018年1月16日，游戏界知名前辈掌驰科技创始人冒朝华突发脑溢血，医治无效逝世，38岁。

2017年2月8日，途牛旅游网预定中心副总经理李波突发心肌梗塞去世，44岁。

2016年10月5日，春雨创始人CEO张锐凌晨突发心肌梗塞，抢救无效去世，44岁。

2016年6月29日，天涯社区副主编金波因工作过于劳累，导致猝死。

可怕，又密集。

早期参加我个人品牌课的学员出差路过上海，请我吃午饭。顺便带来一个好消息，她升职了。也算是完成了一个自己的小目标，三年时间做到了华中地区总经理。

太不容易了。

我一边恭喜她，一边好奇她是怎么里脱颖而出的。

她说，当时他们三个竞争者的工作量都很大，要做战略规划、产品研发，还要带团队、做上市筹备等等。字典里就没有“下班”两个字。

但就在最后的倒计时里，一个核心的环节出了问题，这意味着后面也都出现了连续错误，需要重新修订。当时他们总裁问，谁能搞定？

三个人都不服输地举了手，但是另外两个人都困得已经分不清东南西北了，只有她一个人头脑清醒地带着团队完成了任务。

很扯么？但这就是她最终能够赢得总经理职位的关键。

她笑问，司马懿熬死了诸葛亮，算不算胜之不武？

我只想说，赢得很漂亮。

其实，所有的工作到最后拼的都是体力。

小说家村上春树自从决定写小说以后，就开始坚持每天凌晨4点起床，写作4小时，跑步10公里。现在他快70岁了，一直笔耕不辍，就在去年还出版了两篇小说。

即便一整天的行程被安排得满满当当，万达董事长王健林也会坚持在4点起床后锻炼45分钟。

当你的能力智谋已经达到某个阈值，下半场就到了拼体力的时候。

用这个学员的话说，就是把别人都熬累了，熬困了，熬垮了，她的机会就来了。

活过眼前的15年

不要死在财务自由之前

经济学家都有一个共识：健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创业财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。

但总有很多人仗着年轻，肆意挥霍自己的身体。

我在香港亲眼见过一个同学被过度消耗身体给击垮。

年纪轻轻做到高层，娶了初恋校花，但是新婚第二年，就因为加班熬夜在家突发脑溢血。

抢救及时，他捡回了一条命。但却再也无法胜任前线工作，被调到空闲部门，所有的雄心壮志只能想想而已了。

仗着年轻，用身体去拼，注定是一场赔本买卖。

俞敏洪在一次演讲中说，“你们用5年时间做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康，心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”

前段时间我和得到的科技专家王煜全老师聊天，他说的一个观点我觉得特别有道理，他说：

现在的很多年轻人啊，很鄙视养生，其实是错误的，真正的富豪他们最看重的不是事业，而是身体和养生，练习瑜伽啊冥想啊，吃得非常健康，为什么呢？ 

这些企业家深刻地知道：未来15年，基因技术成熟，一个人平均寿命会达到120岁，不要觉得现在80岁就很了不起。

我说：那能活这么久真的太好了。

他说：呵呵，那你首先要保证眼前的15年不会挂掉。不然就全完了。

所以我们要做到两件事：第一好好保养身体，第二好好挣钱。

一定要活过未来这关键的15年。

不要死在财务自由之前。

顾身体，就要学会just lose it 

人到中年都是两难。

我觉得，很多人都被耐克给洗脑了，just do it？那都是说给啥都不会做的小年轻听的啊。

但凡已经有点小成绩的人，要听的是另一句话：如果太累了，那就just lose it！

顶峰很好，但很多时候，人不用太执着地要登上顶峰。

没错，坚持不懈是韧劲，但是人贵在知难而退，贵在半途而废啊！

每个有想法的人都想做好所有事，但是这有可能么？

毕竟大家都不是大企业家，真正一天18个小时都全负荷加班的人是少数，更多人是把10个小时就能干完的活儿硬生生地拉长到十五六个小时干。

早上起不来，晚上熬到一两点钟，有什么意思？

童鞋们啊，我们要晚上十点钟睡觉，而不是凌晨三点钟睡觉。

不用谈什么兼顾，差不多了就得了，要学会放弃啊。

复旦年轻女老师于娟癌症去世前曾感慨：“名利权情，都不值得用身体去拼。”

年轻从来不是资本，只有健康才是。

在活着的这场超级马拉松里，跑得最快的往往赢不到最后。

《大卫》的作者米哥说：美就是净化过剩的过程。

工作也一样，你少干点儿，死不了！！

项目永远接不完，单子也签不尽，分清主次，懂得取舍，才是对身体最好的保养，也是对家人最好的负责。

人贵在知难而退，赢在半途而废。

毕竟，对你我来说，时间才是真正大BOSS！

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