晚上睡不着，早上起不来？终极解决方法来了！

不知道宝宝萌平时有没有这些困扰：

① 大便粘稠，肚子发胀、虚胖？

② 头发油脂多、易脱发？

③ 时常睡眠不安稳，手脚冰凉，晚上睡不着、早晨起不来？

④气血不佳，胃不舒服。

鸡仔我在加班通宵之后，通常会选择在家泡个脚，不运动就能排汗，把憋在身体里的毒素排掉，浑身舒爽、睡的特别踏实。

▲足底聚集着人体排毒穴位，有 “第二心脏” 之称。

泡脚能刺激穴位，从而排毒、促进新陈代谢，有助于睡眠及抗衰老。

保养达人的孙俪

从冬天到春天都要在微博打卡泡脚养身

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今年鸡仔我给宝宝萌墙裂安利这款龙源泡脚保养丸

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现在鸡仔我已经把它顺利安利给身边的所有小伙伴了，连团队 95 后的小姐姐也都跟着剁手了！

▲你萌看这丸子长相，是不是很实诚？

貌不惊人，却颗颗都有大能量。请记住这颗能量丸有个响当当的品牌：龙源

16 年只做泡脚丸

老话说的好：天天泡脚、胜吃补药。但市面上的泡脚粉、泡脚包，都是直接研磨后包装而成，药效无法得到释放。

▲龙源：16 年来只做泡脚丸的老品牌！坚持传统的养生疗法，来调理身体。

龙源泡脚丸坚持采用纯手工制作，从草木中萃取成分经过4小时温火熬制，将药效渗透出，无添加，让在泡脚中能更好的被身体吸收。

从 70 后到 95 后都在用它泡脚

体内代谢产生的毒素都沉积在脚部，泡脚中加入中药可以改善局部血液循环、驱寒排毒、促进代谢，从而起到养生保健作用。

4 款天然草木泡脚丸

01 艾草丸

好处：祛湿瘦身、舒神助眠

适合：缺少运动，爱吃冰冻饮料的妹子、长期在空调房里

原理：手工艾草泡脚丸，融入了黄芪、甘草、苦参、独活、艾草，都是对身体非常好的养生药材。

比起市面上成分单一的泡脚包、泡脚粉，龙源艾草泡脚丸，成分天然丰富，功效更多。

比薏米泡脚包，更加功效好，方便！据《本草纲目》记载，艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效。

02 老姜丸

好处：促进血液循环、暖身

适合：手脚冰凉、小腹发凉

原理：老姜性微温、辛辣、无毒。

解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳，解毒，医院用它治疗外感风寒及胃寒。

鸡仔我买了 3 盒送给爸妈，年龄大了之后就会很容易关节酸痛、手脚冰凉、火气不足，睡前用老姜丸泡个脚，全身都暖暖的，觉都睡得踏实了。

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03 三七丸

好处：通经活络、解乏

适合：压力大、焦虑、睡眠不好的人

原理：三七又名田七，金不换，是驰名中外的名贵药材。李时珍誉之为“金不换”。并称“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”

这个鸡仔我也买了，加班写稿之后全身酸累的时候会用三七丸泡脚，即便没力气运动，却还能惬意地陷入沙发，烧点热水泡泡脚瘦身解乏。瞬间就可以化解掉一天的苦闷。

04 藏红花丸

好处：调理气血、温宫暖经

适合：全宇宙大姨妈不调的妹子、来姨妈时身体各种不舒服

原理：藏红花气味甘、平、无毒，属于十分珍贵的药材，中医认为，藏红花能养血、活血、补血、行血，对女生非常好。这个也是鹅妹最爱。

融入了藏红花、当归、甘草、苏枋木、益母草，都是对补气血非常好的药材。

而且哈，女生气血不足除了脸色暗沉发黄外，还会引起脱发等等问题，身体每一个器官都是相辅相成，相互影响。

发量即颜值

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每天一颗泡脚

做岁月不败的最美红颜

将泡脚丸放在盆里热水融化后，不留残渣，不会脏了泡脚盆。更因为经过熬制揉搓而成，融化后就是精华成分，让身体更充分吸收。

注意

并不是所有人都适合泡脚

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