喝下这杯“植物软黄金”，躺下就犯困，3分钟就入梦

（文末有惊喜）

失眠等于安眠药不能停？

一颗药，两颗药……一瓶药？

结果，还是孤枕难眠的一夜。

现代人失眠似乎是特别普遍的一种现象。

31.2%的中国人存在着严重的睡眠问题，

有2亿人睡眠打鼾。

5000万人睡眠中有过呼吸暂停，

16.8%的人经历过失眠，且呈上升趋势，

22%的人睡眠时间超过24点。

睡眠不足衰老速度是正常人的2.5-3倍，

经常失眠的人抑郁几率是正常人的5倍。

28.2%的人即使困也不会立刻睡觉，

每晚睡眠不足4小时的成年人，

死亡率高达180%。

失眠引发的后果相当可怕

缺乏吸引力，体重上升，加速身体衰老

长期失眠导致皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，

皮肤细胞得不到营养，晦暗无光，

皱纹，眼睛充血，黑眼圈，眼袋接踵而来。

新陈代谢缓慢，卡路里燃烧下降，

更增加了肥胖的几率。

前段时间网上流出一组，

每天23点后睡着的网友

4年后对比照片

你们感受下这可怕的差距

▼

发际线后退，胖，皮肤变差，完全判若两人

现实版彦祖熬成八戒？？

不睡使人变形啊啊啊！！

睡眠不足还会

损害脏器导致严重脱发，

再水灵的小仙女也经不起秀发脱落的摧残~

▼

精神恍惚，注意力无法集中

长期睡眠不足，大脑无法保持清醒，

白天昏昏欲睡，易怒易躁，情绪低落，

想记的记不住，想背的背不牢，

丢三落四，什么都做不好。

还容易产生神经衰弱、抑郁、焦虑。

多疑、敏感，极度缺乏自信，

而且对外界反应迟钝，甚至出现幻觉。

影响内分泌，导致各种老年病

睡眠不足破坏人体免疫力，

从而增加高血压、糖尿病

中风、心脏病的发病率。

睡眠不足导致的死亡率与吸烟相当，

缺乏深度睡眠、昼夜节律紊乱，

还会加快肿瘤的生长速度，

增加猝死的几率。

变美太慢，但是变丑可能是一瞬间的事。

当失眠已经成为一种习惯，

变成身体的规律，脸色蜡黄，

不再是嫩得能掐出水来的小水葱，

生活习惯又一时难以调整怎么办呢？

有人选择安眠药助眠，

但是，安眠药会上瘾，

依赖性强，而且伤肝伤肾，

失眠没治好，肝肾功能早已损坏。

中药效果缓慢，时间越长，焦躁越甚。

清洗床单更换睡眠环境，效果甚微。

喝牛奶安抚焦躁神经，越喝越胖。

今天，小编就给大家安利一款

来自沙漠的助眠养颜，

“植物滋补软黄金“

——黑枸杞。

黑枸杞的营养价值

黑枸杞被称为“滋补软黄金”，

富含花青素、蛋白质、糖类、游离氨基酸、

矿物质、微量元素、生物碱、维生素等，

约100多种人体必需的营养元素。

美容养颜，改善睡眠

黑枸杞中还富含大量花青素，

在欧洲被称为“口服的美容液”，

具有极强的抗氧化、抗过敏功能。

不但能够消除人体有害自由基，

还能穿越血脑屏障，

改善血液循环，舒缓神经，

给你婴儿般的睡眠。

补肾益精，养肝明目

黑枸杞含有大量花青素，具有补血安神，

生津止渴，润肺止咳，改善肝肾阴亏，

腰膝酸软、头晕、目眩等问题。

实验表明花青素可使98%的

电脑视疲劳人群的视力得到改善。

坚持服用，还能还你孩子般清澈的明眸。

可提高免疫力，预防各种疾病的发生

黑枸杞含有大量营养元素，长期服用，

可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖，

肿瘤坏死因子的生成，双向调节白细胞介素。

还能预防心血管疾病和动脉硬化的功能。

并保护脑神经不被氧化，稳定脑组织，

防止化学物质和毒素的侵害。

黑枸杞拥有神奇的助眠效果

以接下来要推荐的这款黑枸杞为主，

我们也调查了很多食用黑枸杞的用户。

通过用户的反应，

80%以上的吃了黑枸杞

熬夜失眠现象都有所缓解。

其中60%用户表示效果显著，

并且附赠美容强身效果！！！

从辗转反侧到倒床秒睡的幸福感

你是不是也渴望已久呢？

那么集美容养颜、抗击衰老、清肝明目、

改善失眠的显著功效于一身的植物软黄金，

想要更健康更靓丽睡得更甜美的你值得拥有！

曾有人在知乎上提问，

“坚持喝黑枸杞是一种怎样的体验？”

网友称直接被它放倒了。

从辗转反侧到秒睡，

是一种多么幸福的体验啊。

也有网友表示：

最大的效果是改善睡眠，以前入睡困难，

每天十二点才能入睡，睡眠质量也不好，

现在每天基本上十点睡觉很快就能入睡，

一夜都能睡得很安稳！

网友溜达达也写了详细的亲身经历表示：

温水泡黑枸杞，解决了她的睡眠难题。

长期失眠的你，也一定为暗黄粗糙的皮肤，

糟糕的气色操碎了心

黑枸杞含有大量的花青素。

能够清理掉坏死的细胞，改善人体机能，

促进新陈代谢，改善血液循环。

变回美丽动人的小仙女，

当然要用最有效和健康的方式啦！

长期饮用黑枸杞的网友萌酥33表示：

从小就有的一脸雀斑几乎看不见了！

另外一位枸杞菇凉也表示：色斑变少了，

皮肤细腻了，最主要的是脱发少了。

要知道祛斑那可是美容界一大难题啊，

多少美眉的祛斑心路历程是

用各种名贵祛斑产品用到怀疑人生！

真是不堪回首的心酸！

黑枸杞怎么吃才能对改善睡眠最有效？

早上起床后，吃15颗左右黑枸杞；

午间，可以泡一杯黑枸杞茶；

睡前，嚼上20颗左右黑枸杞，效果最最显著。

黑枸杞：一杯色香味绝佳的蓝色妖姬

因为黑枸杞富含丰富的花青素，所以对温度比较敏感。花青素在高温环境中，成分会受到破坏，导致营养流失。

所以，黑枸杞泡水最好用60℃以下的温水或者常温水、冷水冲泡，不适宜长时间熬汤、煮粥。

花青素含量的高低决定黑枸杞的质量，

含量越高，黑枸杞品质越好，

顶级的黑枸杞不但能冲泡多次，

而且下色速度快，拉丝长。

不同水质泡出的黑枸杞颜色也不同，

在酸性水中呈紫色，碱性水中呈蓝色，

像是一杯口味绝佳的蓝色妖姬。

（碱性水中浸泡呈蓝色，酸性水中浸泡呈紫色）

来自青海的“花青素之王”

近两年来黑枸杞一直供不应求

原产地的人会骑着摩托车去抢

就连各路明星也纷纷青睐于它

韩红就曾在《天天向上》推荐过家乡的黑枸杞

高品质的黑枸杞均采自野外荒漠

我国主要的黑枸杞产区分布在

青海、宁夏与新疆

青海由于特殊的高原自然环境

尤其适合黑枸杞生长

因此产出的黑枸杞享有盛誉

青海海拔高、光照时间充足

昼夜温差极大、虫害少

所以完全不需要施化肥和农药
黑枸杞生长过程中也完全没有人为干扰

保证了其品质的安全可靠

来自新疆野生黑枸杞  80g

原价：89元

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