作者：十月柴虫 

来源：每晚一本书（yitiaobao）

你睡觉前的最后一件事，是在干吗？

你有没有计算过，你一天刷朋友圈的次数？

1

大元跟我说，她前几天肠胃炎，晚上十一点多发了一条朋友圈，生病了，配上自己在医院打点滴的照片。

回来的路上，她打开朋友圈，想看看有多少人评论了，结果发现下面有好几排的赞，却只有一条评论，你在哪个医院啊，这么晚了回去路上不太安全，要不要我去接你。

大元刚想回复就接到了这个朋友的电话，你在哪儿，怎么没回我，你哪不舒服，要不要去接你……噼里啪啦说了一通，一时间大元有点语塞，不知道该说什么。

人生病了总是有点矫情，希望能够获得别人的关心，发到朋友圈里，无非是想要得到安慰，可到最后，发现真正关心自己的永远只有那么几个人。

给大元打电话的，就是她从小玩到大的闺蜜。

大元说，从那一刻起，她把朋友圈关闭了，不再希望从朋友圈里和别人交好，这几年加了几千个好友，每天睡觉刷、吃饭刷，努力给他们点赞，维持关系，生怕错过任何一条信息。

浪费太多时间了，很累，也没有必要。

互相点赞，还不如现实中的一句，要不要我来接你。

2

我发现自己这几年，也陷入了这样的怪圈，盲目的扩大自己的朋友圈，好像这样，我就真的能够拥有很多朋友，但最后，他们的名字都沉没在朋友圈的大海里，捞都捞不起来。

刚开始那会儿不断加各种微信好友，有些只见过一面，说过的话都不超过十句，有些加了是觉得以后有事别人能帮上忙。

大四那年，我去云南旅游，在路上认识了三个女生，跟她们一拍即合，立即加好友在朋友圈 

里发自拍，相互称作亲爱的，行程结束我回到学校，还会热情的聊个一两句，慢慢的几个月后，她们就彻底的躺在我的对话框里，不再跳动。

工作后，我又恨不得加上所有认识的前辈，积极给他们朋友圈点赞，沉迷于这种互动，你看

我朋友那么多。

但当我遇到困难时，去找那些所谓的“朋友”，发现他们根本不在乎，我朋友圈里发了什么，对于他们来说都是和他们生活无关的东西。真正来关心我的还是那几个认识了很久的朋友。

所谓朋友圈：“点赞的人那么多， 共鸣的能有几个？” 

3

后来，我关闭了朋友圈，一个月，两个月，没有发过任何一条动态，跑来问我你最近怎么了的还是那几个认识多年的老友。是啊，只有她们才是真正关心我的人。

原先每天早上一起床，脑子还没清醒，手就开始拿起枕头边上的手机，点开微信，发现，朋友圈，刷刷刷，熟练的都快形成了肌肉记忆，一刻不看就会焦虑不安。现在想起来多多少少有点可笑，其实朋友圈真的没有想象中那么重要，里面只有几个值得你关心的人，与其从朋友圈里看她们的动态，是不是还不如见面聊聊？

我学会把更多时间花费在那几个老友身上，和她们见面吃饭，畅聊一番。

屏幕上的嘘寒问暖，远不如现实中的关心来得真实。

4

想起在知乎上看到的一句话，

“成长就是，会将注意力从晒幸福晒经历，变成自我消化和消化经历。”

“人生就是，会将外在的表露冲动，变为内在的前进动力。”

所以啊，可以放弃那些无用的社交，用那些刷朋友圈的时间，和真正关心你的朋友去大口喝酒，大口吃肉，一起吐槽不快，分享愉悦。

作者：十月柴虫丨每晚一本书（ID：yitiaobao）原创专栏作者，两广美食爱好者，吃最野的味，做最浪的人。来源每晚一本书（yitiaobao），转载请联系原作者

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