【小程序推荐】教你养成早起早睡好习惯

百家 作者:又拍云 2018-06-19 10:47:50

你还在因为晚睡拖延症而苦恼吗?现在的年轻人或多或少,都因为生理、心理上的各种原因在晚上迟迟不愿入睡。

晚上12点、1点之后入睡变得习以为常。这很大程度上都是因为我们的自制力不够,比如刷抖音,“抖音五分钟,人间一小时”,多少次小编想着睡前刷五分钟抖音,结果回过神来已经凌晨两点了。

今天,帅气的小编就为你们推荐一系列助眠小程序,帮助我们养成早睡早起的好习惯。


萌犬早睡猫

首当其冲的小程序就是这款「萌犬早睡猫」,名字相当Q弹,小编看到这个小程序就在想是不是一个萌妹子开发的。

这是萌犬早睡猫的主界面,到了晚上只要我们点击晚安就可以进入睡眠模式。点击左下角的小CD就会播放助眠音乐。

当然,萌犬早睡猫的功能远远不止于此,它还连接了三个其他小程序,这才是它真正强大的地方,这三个小程序,简直让我们找不到熬夜的理由。我们一个个来看看它们。


萌芽习惯

点击首页的那杯水,我们就会进入到一个叫做「萌芽习惯」的小程序。在这里面我们可以添加按时喝水的习惯,当然也不止于喝水,还能添加减肥、早起早睡、看书、背单词等各种习惯。

每天打卡管理,记录文字和照片,督促养成习惯,看到自己的成长。


GTD清单

除了手机之外,焦虑也是我们失眠的一大原因,每天睡前在工作和生活中的一大堆烦恼的事情依旧会困扰我们,让我们无法安然入眠。

「GTD清单」可以帮助我们梳理那些还未完成的事情,让挤满压力的大脑得到放松。


keep早起打卡

最后就是那个小台灯了,点击它我们会进入到一个叫做「Keep早起打卡」的小程序中,这个是一个记录我们早起的小程序。

这不单单是一个打卡小程序,它更是一个早起打卡小社区。点击早起客服就可以加入早起群中,与大家一起监督早起。另外这个小程序也内置了早起社交模块,我们每天早起之后可以发送一句话,作为一天的早起心语。


好了,到这里,四款早起小程序就介绍完了,希望我们都可以养成一个早起好习惯。


△ 扫描这个二维码,一次获得四款小程序


又拍云一站式小程序解决方案

又拍云凭借其在云服务行业多年的耕耘,搭建了完善的小程序解决方案;可实现小程序快速部署、简化开发;并提供资源上传 SDK、对象存储、CDN 加速、SSL 证书、图片处理、音视频处理等服务,有效解决微信小程序在运行过程中遇到的若干问题。

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