“自定义人生”不再只是一句鸡汤?

百家 作者:果壳 2020-07-27 21:37:43

前两天看见一位乘风破浪的姐姐在朋友圈里感叹,我们天天保养锻炼,做了所有的事来抗拒衰老,但轻飘飘的旧时光,始终要溜走,一起溜走的还有青春和胶原蛋白。


皮肤保养 | 图虫 


确实,从诞生那一刻起,人类就不可避免开始衰老,这是刻在基因里的自然规律,是每个人都必须接受的宿命,就像飞蛾注定扑火,奥特曼注定要打怪兽。


但试问,又有谁不希望自己出走半生,归来仍是当初那个少年,唯二的改变就是更有钱和更有能力呢?


当然有,而且不用修仙。



关于衰老,基因可以决定一切吗?


虽然我们的基因序列从受精卵形成的时候就已经决定好了,但这些基因具体要如何表达,并不完全是基因序列说了算。哪些基因可以更多地发挥作用,哪些基因明明能干活儿但却选择偷懒,是可以由其他因素调控的。这种各种由后天因素对基因表达水平的把控,就属于表观遗传【1】


表观遗传包含了基因组的甲基化、微小RNA调控等多种方式。目前有多项研究认为,表观遗传与人类衰老息息相关。哪怕是理论上先天基因一模一样的双胞胎,如果表观调控存在差异,他们的形态特征乃至衰老程度也可能不一样,例如指纹的走行,抑或雀斑的颜色、数量、位置,面颈部的皱纹等。


同卵双胞胎 | 图虫


就算是一对同卵双胞胎,如果一个是抽烟喝酒熬夜的夜店咖,一个是生活作息规律的养生仔,时间长了也会呈现出不同的衰老状态,这就是人类在表观遗传的规则下对基因施加影响的结果。


微小RNA的表观调控作用


微小RNA(miRNA)是调控表观遗传的重要因素之一,可以影响基因的表达。【2】


在某些情形下,miRNA就相当于一只手,它按下了基因表达的开关,这个基因才能开始高效转录,生成蛋白质,发挥自己真正的作用。这种灵活又重要的生理学特点让miRNA从出道起就一直稳坐C位。


miRNA | 图虫 


miRNA种类繁多,其中有一种miRNA,在传统观念里,它主要参与对免疫系统的调控,起抑制免疫作用,近年来也发现它参与了眼、肝脏等多个器官的老化,出了名的爱凑热闹。【3】–【5】


在皮肤中,miRNA也不是省油的灯。


抵抗外界刺激


首先,在它的老本行——抑制免疫方面,已经俨然一副希望之星的风范了。凭借着对皮肤免疫系统的抑制,已经有多项研究提示它具有治疗银屑病的潜力,同时对特应性皮炎也有作用。【6】–【8】


如果这个病离你还太远,那接下来这条就和你息息相关了——这种miRNA对TLR2诱导的角质形成细胞炎症具有负性调节作用。翻译成人话就是,它对包括玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等面部皮炎在内的皮肤炎症都具有抑制作用。【9】


此外,近年来科学家们逐渐发现,长期的慢性炎症也会诱发、加重皮肤的衰老,称之为“炎性衰老”(inflamm-aging)。而这种miRNA凭借本身强大的免疫抑制作用,能下调促进炎性衰老的炎症因子水平,有望成为改善这种衰老的利剑。【10】


集美们,大家的脸在化妆品里摸爬滚打这么多年,试问有谁从来没出过问题呢?这种miRNA刚好能针对性地缓解面部炎症,让大家的试错成本没那么高昂。


这是什么?这就是RNA界的暖男。


激活细胞新生


另外,这种miRNA在改善细胞衰老方面也有两把刷子。它能改善细胞线粒体功能,适当促进细胞自噬,相当于加速了细胞新陈代谢,促进废物排出,让细胞处在更好更年轻的状态,仿佛是细胞的兴奋剂。【10】,【11】


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那,如何科学地重获肌肤年轻?


说得这么热闹,可随着细胞的逐渐衰老,这种miRNA的含量也逐渐减少。这个黑科技,我们怎么可以合理利用呢?【12】



多年来,雅诗兰黛一直走技术流路线。雅诗兰黛全新第七代小棕瓶,加入了他们家独有的能上调皮肤细胞中这种miRNA含量的专利成分。【13】


根据他们的内部数据,雅诗兰黛第七代小棕瓶通过调控miRNA的活性,继而调控皮肤细胞中的 “时钟基因”PER-1的表达,从而发挥激活细胞新生的作用。【14】


PER-1主要负责调节细胞的生物节律,修复因氧化应激、日晒等因素而损伤的DNA。【15】,【16】 这种miRNA上调了PER-1的表达,可使皮肤处于良好的生物节律中,促进表皮细胞DNA修复和代谢废物的清除,有利于细胞增殖,延缓衰老。


如果你自己还在主动或被动熬夜,靠着雅诗兰黛第七代小棕瓶的庇护,既能弥补熬夜对皮肤的一部分损伤【14】,又可以帮你改善和延缓细纹、松弛的产生,可谓是抗老修护两不误。



当然了,要评估产品的实际效果,光靠实验室的想象肯定不够。所以,细心的雅诗兰黛又在全球多个国家进行了评估,结果显示,在使用第七代小棕瓶1周后,90%的使用者就觉得总体外观有改善,92%的人感觉皮肤变得光滑水嫩。使用完1瓶产品后,感觉皮肤变光滑的人上升到了94%,且罕有不良反应的反馈,说明第七代小棕瓶的功效和安全性都值得信赖。【17】


人生不会按剧本走,人的衰老也是。虽然我们身体的底层代码早已写定,但至少我们还有机会自定义部分人生。


我命由我不由天。要做到这句话,光靠喊是没用的。雅诗兰黛第七代小棕瓶在手,让你年轻在握。



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参考文献


【1】Wang Y, Karlsson R, Jylhävä J, et al. Comprehensive longitudinal study of epigenetic mutations in aging. Clin Epigenetics 2019; 11:187.

【2】Ma X, Zheng Q, Zhao G, et al. Regulation of cellular senescence by microRNAs. Mech Ageing Dev 2020; 189:111264.

【3】Smith EJ, Shay KP, Thomas NO, et al. Age-related loss of hepatic Nrf2 protein homeostasis: Potential role for heightened  expression of miR-146a. Free Radic Biol Med 2015; 89:1184–91.

【4】Litwińska Z, Sobuś A, Łuczkowska K, et al. The Interplay Between Systemic Inflammatory Factors and MicroRNAs in Age-Related  Macular Degeneration. Front Aging Neurosci 2019; 11:286.

【5】Sheppard HM, Verdon D, Brooks AES, et al. MicroRNA regulation in human CD8+ T cell subsets--cytokine exposure alone drives  miR-146a expression. J Transl Med 2014; 12:292.

【6】Rebane A, Runnel T, Aab A, et al. MicroRNA-146a alleviates chronic skin inflammation in atopic dermatitis through  suppression of innate immune responses in keratinocytes. J Allergy Clin Immunol 2014; 134:836-847.e11.

【7】Hermann H, Runnel T, Aab A, et al. miR-146b Probably Assists miRNA-146a in the Suppression of Keratinocyte  Proliferation and Inflammatory Responses in Psoriasis. J Invest Dermatol 2017; 137:1945–54.

【8】Srivastava A, Nikamo P, Lohcharoenkal W, et al. MicroRNA-146a suppresses IL-17-mediated skin inflammation and is genetically  associated with psoriasis. J Allergy Clin Immunol 2017; 139:550–61.

【9】Meisgen F, Xu Landén N, Wang A, et al. MiR-146a negatively regulates TLR2-induced inflammatory responses in keratinocytes. J Invest Dermatol 2014; 134:1931–40.

【10】Rippo MR, Olivieri F, Monsurrò V, et al. MitomiRs in human inflamm-aging: a hypothesis involving miR-181a, miR-34a and  miR-146a. Exp Gerontol 2014; 56:154–63.

【11】Giuliani A, Prattichizzo F, Micolucci L, et al. Mitochondrial (Dys) Function in Inflammaging: Do MitomiRs Influence the Energetic,  Oxidative, and Inflammatory Status of Senescent Cells? Mediators Inflamm 2017; 2017:2309034.

【12】Bhaumik D, Scott GK, Schokrpur S, et al. MicroRNAs miR-146a/b negatively modulate the senescence-associated inflammatory  mediators IL-6 and IL-8. Aging (Albany NY) 2009; 1:402–11.

【13】N.佩诺德, K.斯塔法, E.佩勒, et al. 用于刺激皮肤细胞中的MIR-146A的局部组合物和方法. 2019.

【14】ELC管理有限责任公司. 雅诗兰黛内部实验室数据. 美国纽约, 2020.

【15】Qian J, Block GD, Colwell CS, Matveyenko A V. Consequences of exposure to light at night on the pancreatic islet circadian clock and function in rats. Diabetes 2013; 62:3469–78.

【16】Dong K, Goyarts EC, Pelle E, et al. Blue Light disrupts the circadian rhythm and create damage in skin cells. Int J Cosmet Sci 2019. doi:10.1111/ics.12572.

【17】 ELC管理有限责任公司. 雅诗兰黛小棕瓶第七代安全性及功能功效性评价内部报告. 美国纽约, 2020.

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